NLP refresh
Eenmaal dat de opleiding achter de rug is kan het voorkomen dat jouw bewustzijn en toepassing van NLP minder wordt. Dat zou jammer zijn. Je hebt tenslotte tijd, geld en energie geïnvesteerd in jezelf. Vandaar deze pagina, met wekelijks kleine refreshers wat betreft de theorie, en aan jou de uitnodiging om daar iedere week wat mee te doen. Zo hou jij jouw NLP kennis en kunde up-to-date en belangrijker, je draagt zo bij aan je eigen mentale en emotionele gezondheid. Lichaam en geest zijn een eenheid, dus naast goed zorgen voor je lichaam is zelfzorg op het gebied van je mind net zo belangrijk!
Het NLP communicatiemodel
Oefenen, toepassen, doen! #29 Het NLP communicatiemodel Mensen reageren op hun kaart (versie) van de realiteit, niet op de realiteit zelf. We nemen de buitenwereld waar via onze zintuigen (VAKOG). Via een intern proces worden de zintuiglijke waarnemingen omgezet in...
Kalibreren
Oefenen, toepassen, doen! #28 Kalibreren De definitie van kalibreren: − Het (zeer gedetailleerd) waarnemen van verbale en non-verbale veranderingen (ook minimale), zonder interpretatie. − De vaardigheid om het gedrag van iemand te observeren en te kunnen beschrijven...
Index Computations
Oefenen, toepassen, doen! #27 Index Computations Index Computations beschrijven de meest algemene driedeling van elke subjectieve ervaring. De drie opties zijn: Interne processen IP (denken); onze denkprocessen, interne dialoog, aannames, vergelijkingen, ideeën en...
Voordelen van downchunken
Oefenen, toepassen, doen! #26 Voordelen van downchunken Chunken – het organiseren van stukken informatie. Downchunken – het opdelen in kleinere stukken informatie. In actie komen Op het gebied van organisatie en planning denk ik vaker in de upchunk – ik zie het groter...
Fair Witness
Oefenen, toepassen, doen! #25 Deze week - fair witness: PS Heb jij nog tips of inzichten? Deel deze in de Whatsapp groep of laat anders hieronder een bericht achter! Terug naar NLP refresh hoofdpagina
De sleutel tot verandering?
Oefenen, toepassen, doen! #24 Deze week een stelling die voortborduurt op de vooronderstelling "alles begint en eindigt bij jezelf": PS Wat zijn jouw gedachten hierover? Deel deze in de Whatsapp groep of laat anders hieronder een bericht achter! Terug naar NLP refresh...
Wij worden voornamelijk door onze onderbewuste processen geleid
Oefenen, toepassen, doen! #23 een NLP vooronderstelling: Wij worden voornamelijk door onze onderbewuste processen geleid Ons onderbewuste heeft de taak op zich genomen heel veel processen vanzelf goed te laten verlopen. Het fungeert als het ware als onze automatische...
Er is altijd een andere keuze mogelijk
Oefenen, toepassen, doen! #22 een NLP vooronderstelling: Er is altijd een andere keuze mogelijk Uitleg in het kort Zelfs als je ze niet ziet, hoort of voelt, weet dat er altijd andere opties zijn. De lange uitleg Misschien herken je dit wel: je wilt heel graag iets...
Lichaam en geest zijn een eenheid
Oefenen, toepassen, doen! #21 een NLP vooronderstelling: Lichaam en geest zijn een eenheid Theorie Lichaam en geest maken deel uit van hetzelfde systeem. Dat betekent dat wat je denkt zich onmiddellijk afspiegelt in je lichaam door hoe jij je voelt (zowel emotioneel...
Mensen beschikken over alle hulpbronnen die ze nodig hebben om hun doelstellingen te bereiken.
Oefenen, toepassen, doen! #20 een NLP vooronderstelling: Mensen beschikken over alle hulpbronnen die ze nodig hebben om hun doelstellingen te bereiken Theorie Een hulpbron is in principe alles wat je kan helpen om een probleem op te lossen of om een doel te bereiken....
Achter elk gedrag schuilt een positieve intentie
Oefenen, toepassen, doen! #19 een NLP vooronderstelling: Achter elk gedrag schuilt een positieve intentie Theorie Er is een verschil tussen gedrag en intentie. Gedrag kan als destructief of nadelig ervaren worden door anderen. Dit kan ook gelden voor de persoon zelf...
Alles begint en eindigt bij jezelf
Oefenen, toepassen, doen! #18 een NLP vooronderstelling: Alles begint en eindigt bij jezelf Deze vooronderstelling heeft betrekking op je eigen verantwoordelijkheid voor 100% te nemen. Besef dat jij verantwoordelijk bent voor jouw eigen keuzes, en open hiermee de weg...
Oogpatronen
Oefenen, toepassen, doen! #17 Oogpatronen Deze keer even iets anders. De oogbewegingen, ken je deze nog? Ik merk dat ik de laatste tijd deze steeds vaker gebruik om mijn inschatting/gevoel/idee over wat ik hoor bij de ander te toetsen. Begrijp ik de ander goed? Is wat...
NLP Metamodel – weglating
Oefenen, toepassen, doen! #16 NLP metamodel - weglating Zoetermeer is de plek Dan weten jullie dat alvast 😉. Wat deze zin vervolgens betekent, geen idee! Hoe je taal inzet om je boodschap over te krijgen is belangrijk. Kennelijk wil iemand een boodschap over...
Communicatie is respons
Oefenen, toepassen, doen! #15 een NLP vooronderstelling – De betekenis van je communicatie is de reactie die je krijgt, onafhankelijk van je intentie. Theorie Een andere manier om deze vooronderstelling te omschrijven is “communicatie is/= respons”. Duidelijk,...
Rapport – Sort by other
Oefenen, toepassen, doen! #14 Rapport – Sort by other Naast matchen en back-tracken is sort by other een heel belangrijk onderdeel van het opbouwen van rapport met iemand anders. Sort by other: – aandacht bij de ander – model van de wereld van de ander is...
Mensen maken de beste keuze die ze op dat moment hebben
Oefenen, toepassen, doen! #13 een NLP vooronderstelling – Mensen maken de beste keuze die ze op dat moment hebben. Nu met de feestdagen voor de deur en na een lang en moeilijk jaar, een vooronderstelling die hopelijk wat mildheid oproept. De theorie: Mensen maken de...
Model van de Wereld
Oefenen, toepassen, doen! #12 NLP concept – Model van de Wereld Gisterenavond werd door de Minister-President in Nederland een toespraak op televisie gehouden met de aankondiging van een lock-down als maatregel voor de Corona-pandemie waar we ons in bevinden. Je...
Rapport – Matchen
Oefenen, toepassen, doen! #11 Rapport - Matchen Zoals jullie weten heeft goede rapport 3 elementen. Backtracken hebben we in week 2 voorbij zien komen en deze week een 2e element: matchen. Sommige mensen zie je dit heel natuurlijk en onbewust doen. Ze stemmen...
Falen bestaat niet. Er is enkel feedback.
Oefenen, toepassen, doen! #10 NLP vooronderstelling: Falen bestaat niet. Er is enkel feedback. Ik moest aan deze veronderstelling denken toen ik van de week een stukje las over Martha Graham (een beroemde Amerikaanse danseres en choreografe). Ze heeft ooit gezegd:...
Ontdekken
Oefenen, toepassen, doen! #9 Ontdekken Ont-dekken, voor ons allemaal heel bekend. Tijdens de opleiding ben je de hele tijd bezig te ont-dekken. In het woordenboek is de definitie van het woord ‘dek’: laag die iets van boven afsluit. Ik zie het zo voor me dat als je...
Filters
Oefenen, toepassen, doen! #8 Deze week: Kijk naar het volgende filmpje. Wat binnen NLP verklaart dit fenomeen? Wat je hier ziet gebeuren is precies datgene waar het NLP communicatiemodel over gaat. Mocht je je afvragen, hoe precies, in de nieuwsbrief van...
Ankeren
Oefenen, toepassen, doen! #7 Tja... daar is ie dan, mijn allereerste zelfgemaakte filmpje . Mijn innerlijke perfectionist zegt, NEE die mag niet online! Dus, bij deze 😉: NLP concept - Ankeren PS Altijd leuk als je hieronder wat deelt met de groep, zo kunnen we weer...
Flexibiliteit is kracht
Oefenen, toepassen, doen! #6 Deze week zou ik jullie de resultaten van mijn eerste filmpje laten zien, maar helaas, die is er niet. En ook nog zelfs een dag "te laat" met mijn wekelijkse post. NLP vooronderstelling: Flexibiliteit is kracht Beiden eigenlijk het...
Oefenen, toepassen, doen! #5
Deze week: NLP model - de Logische Niveaus En wie beter dan de man die het model ontwikkelt heeft, Robert Dilts om dit nog een keer uit te leggen! Hieronder een filmpje met zijn uitleg (wil je de Duitse intro skippen, scroll door naar 0:29). Deze week dus wat theorie...
Oefenen, toepassen, doen! #4
Deze week : NLP metaprogramma - Towards to of away from? Beide zijn hele sterke en nuttige metaprogramma’s. Towards to helpt je met het bereiken van je doelen en away from helpt je met het vermijden van gevaar. Tegelijk hebben beide ‘standen’ ook een valkuil. Away...
Oefenen, toepassen, doen! #3
Deze week: NLP model - de outcome Zoals jullie misschien gelezen hebben zit ik nu in Groesbeek voor de Advanced NLP Health Training. Zoals de meesten van jullie weten is gezondheid een thema in mijn leven. Ik kan hier als deelnemer volop aan de bak. Dan merk ik ook...
Oefenen, toepassen, doen! #2
Deze week: Rapport - backtracken Een goede backtrack kan er voor zorgen dat de ander zich werkelijk gehoord voelt. Vandaar dat het een belangrijk element is van het opbouwen van rapport. Het helpt jou als luisteraar ook om echt te luisteren (waardoor je veel meer met...
Oefenen, toepassen, doen! #1
Oefenen, toepassen, doen: zo wordt je onbewust bekwaam in iets 💪 . Vandaar dat ik vanaf nu iedere week een suggestie wil doen waarmee je die week kan gaan oefenen. Zo kan je NLP weer meer levend maken in jouw leven. Here we go... deze week: een NLP vooronderstelling:...
Reglementen en voorwaarden
Privacyverklaring
Algemene Voorwaarden
Disclaimer
Klachtenprocedure
Contactgegevens Novalife
Christinastraat 10
2731 EZ Benthuizen
info@novalife.nl
