Blog
In onze blogs vertellen we over ons, onze opleidingen, leuke weetjes en kennis, bespreken we thema’s zoals emoties, waarden, overtuigingen. Onze blogs gaan over van alles in relatie tot NLP.
Artikelen
Tips om beter te communiceren
Velen die wel eens van NLP gehoord hebben kennen het vanuit het perspectief van een communicatietraining. De L in NLP staat voor ‘Linguïstisch’. Dus ja, NLP heeft zeker iets te maken met communicatie. Interessante ontdekkingen In de beginjaren van NLP in de jaren 70...
Lichaam en geest zijn een eenheid
In NLP stellen we dat lichaam en geest een eenheid zijn. Dat vertaalt zich als volgt: ✳️ hoe jij je lichamelijk voelt beïnvloedt de kwaliteit van je gedachten én ✳️ de kwaliteit van je gedachten beïnvloeden hoe jij je voelt. Dat komt omdat beiden één geheel vormen. In...
Overweldigd voelen
Ik moet bekennen dat me overweldigd voelen iets is waar ik veel mee heb geworsteld en dat op momenten nog steeds doe. De ironie is dat ik een fase van mijn leven ben ingegaan waarin ik eindelijk heb ontdekt wat ik wil en wat wel en niet belangrijk voor mij is. Ik hou...
Flexibiliteit – hoe flexibel ben jij?
Sinds een paar dagen heb ik een 7 maand oude kitten in huis. Gered als vondelingetje van de straten van Athene. Ze is heel lief en wil niets lievers dan in mijn nek knuffelen of op schoot zitten. Heel zoet. Van een op de andere dag werd mijn dagritme ondersteboven...
Falen
Ik ben de hele ochtend al bezig mezelf te overtuigen waarom het geen goed idee is om dit onderwerp in deze blogpost te gebruiken. Want, toegeven dat ik regelmatig een sterk gevoel van falen ervaar is toch weer falen. Ondanks deze gedachten heb ik besloten om het...
De verhalen die we vertellen
Er zijn duidelijke verschillen tussen de mens en de rest van het dierenrijk. Een daarvan is dat wij als mens verhalen gebruiken om de wereld om ons heen te begrijpen en om ons daarin te kunnen bewegen en overleven. Mensen zijn sinds het begin van ons bestaan...
Veranderen
Veranderen – velen van ons willen wel en toch zal je vast zelf ook wel gemerkt hebben, zo makkelijk en vanzelfsprekend is het niet. Krachtige ervaringen Wat je vaak ziet is dat na een heftige gebeurtenis het ons ineens wel lukt om de knop om te zetten. Er ontstaat een...
Voelen
Iedere ochtend start ik de dag met een korte meditatie. Niet heel lang, zo 10-15 minuutjes, maar toch voldoende om met wat meer rust de dag te kunnen beginnen. Ik ben deze gewoonte enkele maanden geleden begonnen omdat ik merkte dat ik consequent met een gejaagd...
Mentale zelfzorg
Nu we net uit de pandemie lijken te komen worden we hier in Europa nu geconfronteerd met een nieuwe crisis. De invasie van Oekraïne heeft schokgolven over het continent gestuurd. Als ik naar mezelf kijk, merk ik dat ik moeite heb om dit alles te begrijpen. Het heeft...
Falen bestaat niet, er is enkel feedback.
Falen bestaat niet, er is enkel feedback. Er bestaat binnen NLP niet zoiets als falen. Als iets je niet lukt dan wordt dat gezien als het verzamelen van feedback, van vallen en weer opstaan. Je krijgt de mogelijkheid om te leren! Je weet daarna wat je moet doen om bij...
Matchen
Focus jij je op “wat is” of “wat niet is”? Focussen op “wat is” noemen we in NLP matchen, en focussen op “wat niet is” noemen we mismatchen. De een is niet beter dan de ander maar vandaag focussen we op de voordelen van matchen. Voordelen van matchen Het nodigt uit...
Alles begint en eindigt bij jezelf
Alles begint en eindigt bij jezelf – oké deze is formeel niet een NLP vooronderstelling, en toch is het een belangrijke basis om te groeien en jezelf te ontwikkelen. Deze vooronderstelling heeft betrekking op je eigen verantwoordelijkheid nemen. Je hebt minimale...
Achter elk gedrag schuilt een positieve intentie
Achter elk gedrag schuilt een positieve intentie Bepaald gedrag kan als destructief of nadelig ervaren worden door anderen. Dit kan ook gelden voor de persoon zelf die het gedrag vertoont (bijvoorbeeld ongezond of zelfdestructief gedrag). De intentie die aan de basis...
Wees geduldig, vertrouw het proces
Het is een tijdje stil geweest wat betreft nieuwe posts op Instagram en Facebook. De reden daarvoor: het was tijd voor wat introspectie. Bij mezelf opmerken hoe ik ervoor sta, waar ik nu ben en waar ik heen wil. Een beetje innerlijke huishouding zou je het wel kunnen...
NLP vooronderstelling: er is altijd een andere keuze mogelijk
NLP kent enkele basisprincipes die we vooronderstellingen noemen. Een daarvan luidt: “er is altijd een andere keuze mogelijk”. Laat deze even op je inwerken... er is A L T I J D een andere keuze mogelijk! Deze kan je op verschillende manieren inzetten: - als je bang...
Waar staan de letters N.L.P. voor?
De N van NEURO: Neuro gaat over het brein en het centrale zenuwstelsel. Dit systeem is heel belangrijk en regelt voor jou alle lichamelijke en mentale processen. Jouw zintuigen ontvangen iedere seconde enorme hoeveelheden aan informatie binnen. Dit komt via je...
Richard Post – mijn verhaal
Me ergens zo thuis voelen als in de rol van NLP trainer was een aangename verrassing voor me. Vooral omdat de thema’s ‘me thuis voelen’ en ‘op mijn plek zijn’ een belangrijke rol spelen in mijn leven. Ik heb Nederlandse ouders en ik ben geboren in Liberia en groeide...
Geloof jij in jezelf?
Als anderen in jou geloven en jij niet, waarom je tijd verspillen aan onzekerheid?
Kun je beter je tijd stoppen in het ontwikkelen van zelfvertrouwen, lef, durf, daadkracht (of wat het ook is waardoor je niet in jezelf gelooft).
De tijd die je kwijt bent en die vervliegt met het onzeker-zijn, kun je net zo goed gaan investeren in iets beters: JOU :-)!
Wees wie jij wilt zijn, niet wat anderen willen zien
Denken aan wat anderen van je vinden. Het is vermoeiend. Maar het ergst is: je bent bezig jezelf te verliezen. Je bent bezig met jezelf af te wijzen. Pijnlijk. Maar waarschijnlijk denk je dat je die pijn van zelfafwijzing beter kunt handelen dan de afwijzing van anderen.
Voor de twijfelaars
Is het nu tijd voor échte verandering in je leven of blijf je doorsukkelen op je huidige weg? Soms weet en voel je dat het tijd is voor iets nieuws, een (grote) verandering in je leven, en toch ga je door op de oude voet. Wat is dat toch? Better the devil you know?...
Straight from the heart
Al sinds ik me bewust beweeg (lees: leef) op deze aardbol word ik gedreven door iets. En dat iets noem ik voor het gemak: richting. Vooruit. En oooh ja, het is eveneens een gegeven dat ik die richting ook steeds vind door iets waar ik van weg wil ? Ik denk dat...
Persoonlijke ontwikkeling en de klimaatcrisis
Wat hebben persoonlijke ontwikkeling en de klimaatcrisis met elkaar te maken? Op het eerste gezicht niet heel veel. Ik heb ooit een aflevering van de Oprah show bekeken waarop er nabestaanden van slachtoffers van de aanval op de Twin Towers in New York aan het woord...
Verkooppraatjes
Als startend bedrijf bespreken Maaike en ik vaak hoe we onze opleidingen kunnen verkopen. Ik krijg daar zelf snel een nare bijsmaak van want één van mijn hogere waardes is integriteit en ergens in mij schuilt de overtuiging dat verkopen slecht is. Dat komt omdat ik als klant van andere bedrijven niet altijd gecharmeerd ben van de trucs die worden toegepast om je aan te zetten tot kopen (vaak van iets wat je soms helemaal niet echt nodig hebt). Wat ik niet wil is gelikte marketing, dubieuze sales funnels of NLP gebruiken om de ander toch te manipuleren in het aangaan van een koop.
Nieuws
NLP Health Certification Training afgerond!
Eind februari was het zover: de afronding van de NLP Health Certification Training! Door covid was het een hele uitdaging om deze internationale groep bijeen te krijgen voor 3 modules. Met flexibiliteit en creativiteit is het Marian Langbroek en haar geweldige team...
Maaike en Marc delen hun ervaring tijdens de Novalife NLP Practitioner in een testimonial
Wel of geen NLP Practitioner opleiding volgen? En zo ja, past de opleiding van Novalife bij mij? Een besluit nemen om in jezelf te investeren kan soms moeilijk zijn. Daarom is het goed om te onderzoeken of de opleiding en opleider bij je passen. Maaike en Marc zijn...
Gefeliciteerd nieuwe NLP Practitioners!
Afgelopen weekend was alweer het zesde en tevens laatste blok van onze NLP Practitioner. We zijn heel blij te melden dat iedereen met vlag en wimpel hun certificaat behaald heeft ?. Van harte gefeliciteerd aan deze nieuw gecertificeerde NLP Practitioners! Niet alleen...
Nieuwe flyer NLP Practitioner opleiding
Download onze nieuwe flyer over de NLP Practitioner die op 18 maart 2022 weer van start gaat!
Novalife verhuist naar een nieuwe trainingslocatie!
Na een uitgebreid zoekproces zijn we blij te melden dat we de NLP Practitioner en NLP Master-Practitioner bij de Vleugelslag in Herwijnen gaan verzorgen! Deze locatie past precies bij de opzet van onze trainingen. Rust, natuur en een hele fijne warme sfeer. De locatie...
Nieuwe data opleidingen bekend
Onze planning voor de NLP opleidingen voor de komende jaren is weer rond! Er staan nu 3 NLP Practitioners en 1 NLP Master-Practitioner op de rol: NLP Practitioner P17 Blok 1: 24-26 september 2021 Blok 2: 5-7 november 2021 Blok 3: 17-19 december 2021 Blok 4: 11-13...
Novalife opnieuw opgenomen in het register van het CRKBO!
Doordat de rechtsvorm van Novalife veranderde moest er door het CRKBO een nieuwe audit afgenomen worden. Best wel veel werk, maar ook goed om weer eens te doen om zo zeker te zijn dat alles klopt. Zo werden we getoetst aan de Kwaliteitscode voor Opleidingsinstellingen...
Jeanet deelt haar ervaring
Deze zomer heeft Jeanet haar Master-Practitioner certificaat behaald. Jeanet heeft met NLP een diepgaand zelfontwikkelingsreis afgelegd. Lees hier over haar ervaring: In 2019 en 2020 heb ik bij Novalife de NLP Practitioner en de NLP Master-Practitioner opleiding...
beSchrijving van Sas
Sas gaat voor het eerst NLP doen!
Sas gaat voor het eerst NLP doen. En ze vindt het vreselijk spannend. “Waarom ik deze opleiding ga doen is omdat ik een ontzettend onzeker typje ben. Rationeel weet ik dat ik een leuk mens ben, dat mensen me aardig vinden, dat ik goed ben in wat ik doe, Maar gevoelsmatig heb ik dat helemaal niet. Ik heb nauwelijks zelfvertrouwen.”
Lees haar verhaal van vóór de start. Elk blok zal ze een beSchrijving maken van haar ervaringen in onze NLP opleiding.
Sas vertelt over haar ervaring tijdens blok 1 van de NLP Practitioner
BeSchrijving NLP Practitioner, Blok 1 januari 2020 Onlangs heb ik deelgenomen aan het eerste blok van vijf van de opleiding NLP Practitioner van Novalife. Intens, zo vier dagen op rij ondergedompeld worden in de wereld van je onderbewuste. Maar wat was het...
Sas vertelt over haar ervaring tijdens blok 2 van de NLP Practitioner
BeSchrijving NLP Practitioner, Blok 2 februari 2020 De tijd is omgevlogen sinds Blok 1 van de opleiding NLP Practitioner van Novalife. En zo begon vandaag Blok 2. Dit keer was de heenreis een stuk relaxter. Veel minder druk op de weg. En een stuk gezelliger in de...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 28:
Ter afsluiting Zoals in mijn be Schrijving van Blok 1 beloofd stel ik mijzelf ook nu weer de vraag: “Bemerk ik een verandering in mijn voelen, denken en/of doen?” Het antwoord daarop na Blok 2 is dat het wat minder duidelijk is dan na Blok 1. Maar er zijn wel dingen...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 27:
De “Logische Niveaus” in de praktijk... Door middel van kaartjes met daarop de titels van de verschillende niveaus bouwde Maaike de piramide op op de grond voor mijn voeten op. Ik ging staan bij het laagste niveau “omgeving”. En dat was mijn vertrekpunt. “Wat komt er...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 26:
vervlog op de “Logische Niveaus”... De missie is superkrachtig in het leiden. Als daar iets verandert, verandert de hele piramide. Daarom is het maar goed dat je missie in het leven niet zo heel veranderlijk is. Dat gebeurt misschien vier, vijf keer in je leven....
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 25:
Na de lunch gingen we door met het onderwerp “Logische niveaus”. De logische niveaus zijn tot stand gekomen door een combinatie of samenkomst van gedragswetenschappen en logica en zijn gebaseerd op een model van antropoloog Gregory Bateson. De mens wordt hierin...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 24:
Nou, dat het bleek kinderlijk eenvoudig. Met name met de rapport-oefeningen van gisteren in het achterhoofd. Want dit is eigenlijk een variatie daarop. Door met opzet subtiel te mismatchen met je gesprekspartner gaat het bijna vanzelf. En op het moment dat je merkt...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 23:
Dag 4 Tijd voor de evaluaties! Aan Elmar de schone taak de evaluatie van Alida en mij met ons te bespreken. Een moment waar we allemaal als verliefde bakvissen naar uitgekeken hadden. Het is altijd fijn om complimentjes en positieve feedback te krijgen. En dat kregen...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 22:
Maar het was al zo laat. Bijna middernacht. Even overwoog ik of ik Maaike nog om hulp zou vragen, maar ik had geen idee in welke kamer ze zat. En ik wilde haar ook niet wakker maken. Liefst had ik mijn toen mijn spullen gepakt en was ik naar huis gegaan. Maar ja, het...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 21:
Niet veel later lag ik lekker onder de dekens, laptop op schoot. Netflix. Beetje appen met het thuisfront. Biertje erbij. Moest goedkomen. En dat deed het ook. Om half 11 was ik moe genoeg, deed ik het licht uit en binnen nog time sliep ik. Ik had er echter niet aan...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 20:
Althans, dat houd ik mij voor. Ja ja, ik weet het, ik hou mezelf voor de gek. Maar het werkt. Dus laat me. Wat me echter niet loslaat is waarom? Waarom nou toch? Ik heb ze ooit aan hun verstand proberen te peuteren dat ze me er zo’n pijn mee hebben gedaan. En dat het...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 19:
En zo sloten we met een glimlach deze zaterdag af en zo verlieten we de Feestzaal. Even tijd voor onszelf voor het avondeten. Hoewel de dag met het toneelstukje op een positieve manier was afgesloten, zat het in mijn hoofd nog niet helemaal lekker. Maaike had het door...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 18:
Het lukte me uiteindelijk niet om nog voor de lunch terug te komen. Maar erna was Mirjam uiteraard bereid om met me van plek te wisselen, zoals Richard voorgesteld had. En het werkte inderdaad. Ik had het idee dat ik niet meer midden in de drukte zat. Mijn tranen...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 17:
Toen ik ook nog onbedaarlijk begon te snikken en ik mijn ademhaling niet onder controle kon krijgen, besloot ik de groep te verlaten. Omdat ik zelf heel erg de behoefte had om alleen te zijn, maar ook om geen stoorzender te zijn. En zo zat ik op wederom op de derde...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 16:
Het eerste onderwerp van vandaag was een belangrijke: ankeren. Door te ankeren verbind je een externe prikkel aan een intern gevoel. Met de bedoeling om dat interne gevoel later op te kunnen roepen door die externe prikkel toe te passen. Heel kort door de bocht: je...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 15:
Dag 3 (pre-corona) De volgende morgen stond ik op en begon het huilen. Vanwege de avond ervoor? Of vanwege de spanning voor de Dramatische Derde Dag van het Blok? Vorige keer had ik er op de derde dag immers helemaal doorheen gezeten en ik was als de dood geweest dat...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 14:
En ik begin te twijfelen. Misschien moet ik het inderdaad doen. Nog één keer mijn trots inslikken, mijn verdriet opzijschuiven. Maar ik durf niet. Ik wil niet. Weet niet hoe ik moet omgaan met alle emoties die bij het idee alleen al naar boven komen. Ik voel de...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 13:
Nadat ik het verdriet en de woede over deze ultieme afwijzing verwerkt had (lees: ze achter een dam in mijn hoofd gemetseld had) restte opluchting. Opluchting dat ik nooit meer naar ze toe hoefde. Opluchting dat ik hen niet meer bij mij thuis hoefde uit te nodigen...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 12:
In de woonkamer trof ik Richard. Dat kwam goed uit, want ik wilde hem nog wat vragen over de les van vandaag en zo raakten we in gesprek. En dat werd een behoorlijk diepgaand gesprek. Voor mij althans. Voor dat gesprek heb ik een klein, gecontroleerd kiertje in mijn...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 11:
Wat een eyeopener! En een pijnlijke ook. In het dagelijks leven kan ik tijdens een gesprek met iemand nog wel eens afgeleid raken. Dan blijf ik wel luisteren, maar mijn onverdeelde aandacht heeft het gesprek dan niet. Zelf zie ik daar dan geen probleem in. Ik volg...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 10:
Vandaag zetten we er flink vaart achter, dus hup, door naar het volgende onderwerp. Dat was “Rapport”. En dan het Franse woord, dus uitgesproken als “rappóór”. In de NLP context is dit een containerbegrip voor “aansluiting bij de ander vinden”. Die aansluiting zoek je...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 9:
Sas had het vorige keer over taalpatronen. Lees nu verder... Misschien dat een paar voorbeelden meer helderheid scheppen: Een voorbeeldje van een “weglating”: Iemand kan zeggen: “Ik ben boos!”. Okee, de spreker is boos. Maar er ontbreekt info. Want op wie is degene...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 8:
Dag 2 Na een ijskoude nacht werd ik deze tweede dag niet echt fit wakker. Twee koppen koffie pepten me wel enigszins op, maar met een beetje een duf hoofd voegde ik me bij de anderen. Echt, niet meer zo laat naar bed gaan. Van het eerste onderwerp van deze tweede...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 7:
Als laatste vandaag behandelden we het Communicatiemodel. We hadden het plaatje van een hoofd al eerder aan de muur zien hangen, maar de theorie erbij kenden we nog niet… Simpel gezegd gaat het over hoe je eigen beeld van de werkelijkheid tot stand komt en hoe dat je...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 6:
Uiteraard gingen we dit ook oefenen. “Het loslaten van een negatief zelfbeeld.”, heette de oefening. Nou, als er iets op mij van toepassing is … De bedoeling was een voor jezelf negatief zelfbeeld op de hand van je Gids te projecteren. En het daar te houden en blijven...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 5:
De mythe van je ogen als leugendetector blijkt dus inderdaad een mythe. Het ligt zo ontzettend veel genuanceerder. Daarnaast is het absoluut noodzakelijk om iemand eerst te kalibreren, te testen of hij typisch of a-typisch reageeert. Doe je dat niet, dan valt er al...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 4:
In het kader van de vooronderstelling “Lichaam en geest zijn een eenheid” gingen we het hebben over oogbewegingen. Je hebt vast wel eens een politiefilm of -serie gezien waarin een verdachte verhoord wordt. En dat de slimme politieman hem ontmaskert als de dader,...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 3:
In het vorige Blok hadden we er al heel kort even aan mogen snuffelen, maar hadden wij cursisten nog niet echt de rol van Waarnemer mogen vervullen. Daar ging nu verandering in komen. De Waarnemer is naast de Ontdekker en de Gids de derde rol in een proces. De rol van...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 2:
Uiteraard begonnen we de dag met een meditatie en een intentie stellen. Hè, lekker vertrouwd. Omdat we er nu een cursist en een begeleider bij hadden, vormden we twee aparte intentie-groepjes. Alida en ik gingen samen met Elmar aan de slag, Daniëlle, Ronja en Sabine...
beSchrijving van blok 2 van de NLP Practitioner door Sas deel 1:
Tijdens de NLP Practitioner P15 heeft Sas voor ons haar ervaringen op papier gezet omdat ze dat zo mooi kan! Door alle perikelen rondom Corona is een deel op de plank blijven liggen. Toch willen we graag haar verhaal met jullie delen, dus vanaf vandaag het vervolg van...