fbpx

Uiteraard gingen we dit ook oefenen. “Het loslaten van een negatief zelfbeeld.”, heette de oefening. Nou, als er iets op mij van toepassing is …

De bedoeling was een voor jezelf negatief zelfbeeld op de hand van je Gids te projecteren. En het daar te houden en blijven zien. De Gids bewoog dan langzaam die hand in een grote cirkel door de lucht, jou daarmee dwingend je ogen rond te laten draaien. Daarmee het gevoel door alle delen van het onderbewuste heen te trekken. Ook die delen die je normaal liever vermijdt. In Blok 1 was ik er al achter gekomen dat dat voor mij het auditieve gedeelte is. Kinesthetisch en visueel ben ik veel sterker, daar ligt echt mijn voorkeur.

Het idee achter deze oefening is dat er in je onderbewuste een interne dialoog tussen je modaliteiten

(reminder: dat zijn je zintuigen) ontstaat, waardoor de perceptie van dat negatieve beeld verandert.

Prachtige theorie. Helaas was de praktijk bij mij anders. Het lukte het mij niet om mijn beeld op de hand van mijn Gids te blijven zien. Zodra we in het auditieve gedeelte aankwamen tijdens het draaien van mijn ogen, viel het weg. Heel frustrerend. Paar keer geprobeerd, maar elke keer hetzelfde probleem. Jammer. Maar niet alles lukt en het hele idee alleen al vind ik zo vreselijk interessant, dat het wat mij betreft toch een uitermate geslaagd onderwerp was.

Als laatste vandaag behandelden we het Communicatiemodel. We hadden het plaatje van een hoofd al eerder aan de muur zien hangen, maar de theorie erbij kenden we nog niet…

Lees deel 7

Deel 5 gemist? Lees deze hier verder!